Isobuffer 700 g

Isobuffer 700 g

• Tilbyder en høj bufferkapacitet, der kan forsinke muskeltræthed og tilsyring.
• Indeholder 30 g. kulhydrater i en 2:1 glukose:fruktose ratio for hurtig absorbering.
• Rig på natriumbikarbonat, den største kilde til bikarbonat, hvilket øger og opretholder bufferkapaciteten.
• Indeholder et højt natriumindhold, der hjælper med hurtigt at genopbygge salte tabt gennem sved.
• Velegnet til konkurrence, hvor korte, gentagne højintensitetsaktiviteter er afgørende, særligt i varmt vejr.
• Kan bruges til at opbygge bufferkapacitet i forberedelsen til og under restitution efter korte maksimale aktiviteter.

Højintens træning

Muskeltræthed, især ved kortvarig og intens træning som eksplosive øvelser i udholdenhedssport som cykelløb eller fodbold, skyldes i vid udstrækning tilsyring. Selv korte, intense "eksplosioner" i længere udholdenhedsøvelser spiller en afgørende rolle. Evnen til at forsinke tilsyring i musklerne er afgørende for succes inden for disse sportsgrene. Et tydeligt eksempel er de intensive angreb i cykelløbets slutspurt eller de talrige korte og længerevarende spurter udført af fodbold- eller hockeyspillere under kamp. Tilsyring kan ofte virke som en "festbrems", der tvinger musklerne til at nedsætte tempoet. Dog har kroppen et begrænset antal "buffere" kendt som "bufferkapacitet", der delvist kan forsinke tilsyring under disse perioder med høj intensitet. Mængden af bikarbonat i blodet spiller en væsentlig rolle i bufferkapaciteten. Desværre er bikarbonatreserverne begrænsede og falder yderligere, når disse korte, maksimale anstrengelser udføres for hurtigt efter hinanden. Ved at "stack loade" bikarbonatreserverne før og under træning kan kroppen yderligere forsinke det kritiske øjeblik med syreopbygning i afgørende øjeblikke. Dette bliver særligt vigtigt, når ketoner anvendes under træning, da de øger syreniveauet i blodet.

6d ISOBUFFER SPORTS DRINK som en buffer

6d ISOBUFFER SPORTS DRINK er en isotonisk energidrik (327 mmol/kg), der indeholder 30 g kulhydrater i et 2:1 forhold mellem glukose og fruktose. Dette sikrer en hurtig absorption af både kulhydrater og væske under træning. Hvad der adskiller 6d ISOBUFFER SPORTS DRINK fra almindelige isotoniske sportsdrikke som f.eks. 6d ISOTONIC SPORTS DRINK, er dens elektrolytindhold. En flaske (500 ml) 6d ISOBUFFER SPORTS DRINK indeholder 4,6 g natriumbikarbonat (samt kalium). Denne bikarbonatbuffer spiller en afgørende rolle. På nuværende tidspunkt er 6d ISOBUFFER SPORTS DRINK den eneste isotoniske energidrik, der kan øge og vedligeholde bufferkapaciteten før og under længerevarende, intense udholdenhedstræninger.

Genopfyldning af salte og natrium

Da natriumbikarbonat er hovedkilden til bikarbonat i denne energidrik, resulterer det også i en betydelig mængde natrium (1000 mg pr. 500 ml). Natriumindholdet i denne drik svarer til indholdet af natrium i en dobbeltdosis af 6d HYDRO/ORS. Dette muliggør hurtig genopfyldning af de salte, der går tabt gennem sved under konkurrence i varmt vejr. På grund af det høje saltindhold bør indtagelsen begrænses til 500 ml i timen for at undgå mave-tarmproblemer. Det er afgørende at afprøve drikken omhyggeligt under konkurrenceforhold.

Konklusion og anvendelse

6d ISOBUFFER SPORTS DRINK er den optimale energidrik under konkurrencer, hvor korte og gentagne højintensitetspræstationer er afgørende, især når konkurrencen kulminerer i en sprint. Denne energidrik kan også anvendes til at opbygge bufferkapacitet som forberedelse til og under genoptræningsperioder efter korte maksimale anstrengelser (0,5-5 min), og om nødvendigt i kombination med 6d SODIUM BICARBONATE. Bufferkapaciteten ved 500 ml 6d ISOBUFFER SPORTS DRINK svarer til indholdet af 4 kapsler 6d SODIUM BICARBONATE.

Specifikationer

Anvendelse

Bland 35 g. (= 2 scoops) pulver med 500 ml. vand. Drik 500 ml. i timen under træning. Overskrid ikke denne dosis, da indtagelse af en høj dosis natriumbikarbonat kan forårsage akut mave-tarm problemer.